什麼人易得子宮肌瘤？這5個方法讓子宮不得病

子宮是女性的重要器官，它的作用也特別大，在平時我們也要注意保養的方法，特別是對於子宮肌瘤的疾病，我們也要重視，在出現了後要進行合理的治療。

子宮肌瘤易感人羣

1、有家族遺傳史的女性：直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的機率比沒有家族病史的高4.2倍。

2、有導致卵巢功能亢進因素的女性：例如多囊卵巢綜合症；患有卵巢內分泌功能的疾病，如顆粒性細胞瘤、卵巢粒膜細胞瘤，都會誘發子宮肌瘤。

3、子宮肌瘤發病率與產次成反比:懷孕10月哺乳半年期間，卵巢不排卵，激素分泌低，保護子宮健康。

4、雌激素利用率高的女性：激素作用需要受體，有的人受體比較敏感，容易受激素影響，那就相對容易患子宮肌瘤。

5、肥胖的女性：研究顯示，體重每增加10公斤，患肌瘤的風險增加21%，因爲肥胖的體質比較容易合成雌激素。

子宮肌瘤吃什麼藥

1、雄性荷爾蒙:甲基睾丸素5毫克，每天2次舌下服用，每月20天或丙酸睾丸酮25毫克，每5天肌肉注入1次到月經潮，然後每天肌肉注入25毫克，連續3天，每月總量不得超過300毫克。用雄激素治療有一定的療效，但是有男性化的副作用，不能長期使用。

2、妊娠激素困難劑:近年來，研究子宮肌瘤的發生不僅與雌激素有關，還與妊娠激素有關，因此開發妊娠激素對抗藥物治療肌瘤，有米非司酮，每次5毫克，每天口服2次，3個月1個療程，有輕微的潮熱和小關節不良副作用

3、中成藥：桂枝茯苓膠囊，每次3粒，每日3次口服，3個月1個療程。子宮瘤消除膠囊、大黃蟲膠囊等對子宮肌瘤的治療有一定的效果，建議患者在用藥前向中醫師辯證後慎重治療。

子宮肌瘤治療方法

1、藥物治療:藥物治療比較保守，主要適用於生育需求和肌瘤症狀較輕的女性，客觀患者不適合或非常排斥手術也可以進行藥物治療。治療前最好做刮宮內膜檢查，不僅有助於止血，還有助於獲得疾病的第一手資料。

2、手術治療:治療子宮肌瘤的手術方法有子宮切除術和肌瘤切除術兩種。一般來說，醫生建議45歲以下的女性保留子宮肌瘤切除術。閉經後，子宮功能運營5~10年，過早切除子宮的女性容易老化。關於子宮切除術，醫生的主張通常是全部切除。兩種切除手術都可能復發，患者術後應定期去醫院複查，防止新肌瘤發生。

3、中醫治療:中醫治療重視內在烹飪，多以活血化瘀、肝脾烹飪、清熱解毒爲主，從整理內分泌系統開始治療子宮瘤。在服用中藥的同時，患者還可以輔以鍼灸、按摩等理療，鞏固治療效果。

子宮維護

1、快速行走30分鐘，改善子宮血液循環:每天快速行走30分鐘，子宮血液循環速度可提高10%。

2、每週游泳一次，提高子宮收縮能力:新西蘭運動醫學專家發現，每週游泳2小時，子宮收縮能力可提高1成以上。養成游泳習慣，提高子宮收縮能力，保持子宮內溫度。

3、每週做3~4次暖宮操:膝蓋自然分離，跪在墊子上，伸直腰，向前彎腰，胸部儘量靠近墊子，保持5分鐘。然後躺在墊子上，做腹部擡起臀部的運動，臀部在空中儘量保持3~5分鐘，感覺子宮和身體一起收縮。

4、科學避孕:避孕套可以有效避孕，防止性傳播性疾病感染子宮，常常使子宮青春。優秀的口服避孕藥不僅可以避孕，還可以調節月經週期。不過，澳大利亞悉尼大學的一項健康研究顯示，連續長時間服用同一種長效避孕藥，會讓調節體溫的神經中樞產生鈍化反應，因此應每年更換一種。

5、在排卵期親熱，溫暖子宮一整月：性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激作用，它相當於一次針對子宮的按摩。規律的性生活不僅能夠使男女雙方更加濃情蜜意，還能增加子宮血液循環。澳大利亞墨爾本大學的醫學研究專家發現，在排卵期進行美好的性生活，可以使子宮溫暖一個月。