宮寒是如何隱藏在後面的七個原因
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宮寒是女性常見的情況,也是我們應該重視的婦科疾病,得了宮寒後,對女性的危害也特別嚴重,我們必須明確其原因。
宮寒危害
1、宮寒會導致卵巢功能下降,影響卵巢正常排卵,導致內分泌功能失調,促使女性激素水平下降,導致排卵障礙,經期不調,影響女性正常受孕生育。
2、宮寒會引起子宮本身疾病的發生。子宮是產生月經和孕育胎兒的地方,也是精子通過輸卵管和卵子結合的必經通道,宮寒必然會影響女性生殖系統的正常內分泌,導致月經不調,同樣也會影響精子和卵子的正常結合,導致受精卵無法形成。受精卵在子宮在子宮植入後的正常生長和發育。影響正常妊娠分娩。
3、宮寒會引起輸卵管疾病的發生。宮寒也容易引起輸卵管功能的不協調,輸卵管本身功能的下降,輸卵管末端(傘部)拾取“卵子”的作用,輸卵管的正常蠕動作用,不可避免地會受到一定的影響,最終卵子和精子不能很好地結合,受精卵也不能結合
宮寒的原因
1、體質:你父母的體質可能很冷,或者你出生的時候,他們的年齡很大,身體的陽因上寫上寒冷的體質密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現宮寒的症狀,所以除了小心防寒之外,還要長期溫煦身體。
2、夏季空調房:進入盛夏後,女性們展示皮膚、美腿、玉臂、香肩,甚至大背部、小腰部。在辦公室辦公室裏,永遠是四季一定的24℃,空調的冷氣在千里之外,遠離你。出乎意料的是,此時你的子宮受到外界寒冷的折磨,有多少熱量不能這樣消耗?不知不覺中,寒氣侵入身體,女性特有的器官子宮首先被沖走,子宮寒冷不遠。
3、快速減肥:無論是節食、運動還是吃藥,減肥途徑都要比攝取消耗大,但必須是長期的過程。短時間達到瘦身目的,只能以健康爲代價。快速瘦身只是用激烈的藥物,用異常的手段排出體內多餘的水分和脂肪。這在中醫看來,等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。
4、冷食太多:在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏天,冷飲、冰茶、水果等冷的東西也不能貪婪。更何況,一年四季都有冰淇淋的人們。吃了過多寒涼、生冷的食物後,這些食物進入體內會消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。因此,中醫的涼爽指導主要適用於女性。
5、流產:精卵的結合和胎兒的成長,需要消耗女性大量的能量物質,因此懷孕的一部分女性有不舒服的身體和斑點。而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質,需要損耗人體大量的陽氣,如果修養不到位,陽氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產生。
6、腎虛:腎虛,中醫所講的宮寒引起的一個重要原因就是腎虛而導致的,在《紅樓夢》中,鳳姐小產後自恃強壯,仍然籌劃理事,身體虧虛下來,添了下身出血不斷的症狀,直到放手休息,調養了八九個月才漸漸恢復過來。這是典型的妊娠腎臟壓力過大引起腎虛,子宮內多餘毒不清楚引起子宮寒冷,對身體素質造成很大損害,現在處理這種子宮寒冷有很好的方法。
預防子宮寒冷
1、預防子宮寒冷的吃法尺度:中醫建議只在盛夏季節吃冷食,不要吃剛從冰箱裏拿出來的食物。但是,這個尺度可以自己把握。身體乾燥氣大的人可以多吃一點。不要太多。例如,吃冰淇淋一天不超過兩個人。
2、預防子宮寒冷爽的順序:順序有涼爽、熱兩種東西吃的時候,最好先吃熱的東西,然後吃涼爽的東西。順序逆轉的話,涼爽會被熱氣壓在子宮裏,受到傷害。
3、預防宮寒分辨寒食:除了從冰箱裏拿出來的食物之外,有很多食品,雖然在常溫下食用,但它的本質卻是寒性的,例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等,即使是加熱後。也要分季節,適當地吃。
4、預防宮寒飯前薑茶:養成習慣,飯前喝一杯薑茶(用熱水提取,趁熱喝),積極解除冷食和冷食中的寒冷,在飲食上關閉子宮。
5、預防宮寒性愛之功:女性由於子宮失暖,體質寒冷,可由男性給予調理。據古書記載,合理的性愛是預防和調理女性宮寒的有效措施。(偏方:性愛過程中,可把男性陰莖插入女性子宮內不作運動3分鐘,反覆3-5次可預防和減輕女性宮寒)。
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