護理男性私處需要注意什麼?男人私處保健三要三不要
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每個物種都有自己致命的弱點,處在生物鏈頂端的男人也和女人一樣,他的“私處”也嬌嫩。他的三角地帶是男性第一性特徵之一,這個地帶藏有他的命根子,此處特殊的生理結構,決定了要給予要害部位A級護理。陰莖的保健,對於男人來說至關重要,陰莖的大小,會影響男女性愛中的幸福感,陰莖精子的數量,會對男性不育產生重要的最用,學會陰莖保健,會讓夫妻性生活更美滿。
別把男性私處“不當幹部”
先天“脆弱”:身體健壯、肌肉發達的男性,其實並不像我們想象得那麼堅強,很可能存在先天隱患,尤其是生殖系統的先天發育問題。如陰莖發育不良(隱匿陰莖、異位陰莖等)、尿道先天性發育異常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狹窄等)、睾丸發育不良(無睾、隱睾、異位睾丸等)和其他發育異常(包括輸精管道、精囊發育、前列腺等)。
睾丸需要“空調房”:人體給睾丸兄弟安排了一個特殊的公寓——陰囊。陰囊內溫度比腹腔、皮膚的溫度要低2攝氏度,而且一般都是恆溫狀態。太熱了,睾丸內的生精細胞就會死亡,長年處於高溫環境下,睾丸組織還會發生癌變。但現代生活習慣常常讓恆溫公寓“升溫”,如泡熱水澡、長途駕駛、久坐等,都在損害睾丸健康。
“樂極易生悲”:在性愛中過分威猛和投入,男性很容易弄傷自己。常見的損傷包括包皮撕裂、繫帶斷裂和海綿體斷裂等。這些“小插曲”不但叫停了激情的性愛,還會造成生殖器腫脹淤血、排尿困難,甚至導致陰莖彎曲變形、出現勃起功能障礙。這些突發事件多半發生在過分興奮、採取不當性姿勢時,也有部分是因爲包皮過長、包莖。在初次或早期性生活中,男性由於缺乏性經驗或未充分熱身,也易造成這樣的慘劇。
男性私處需要A級護理
這個要害部位包括陰莖和陰囊兩部分,尤其是陰囊裏的睾丸,是一對捏不得、碰不得的嬌嫩器官,對壓力極其敏感。因爲睾丸神經分佈密集,被一層又厚又韌的纖維膜包着,使它的體積空間受到嚴格限制。你可以隨隨便便地捏捏自己的臀部肌肉,或摩擦下大腿,這都不會出現特別疼或難受的感覺,但你若是用同樣的力度去捏睾丸,一定不能忍受。若是這個部位受到重擊,一定會疼得打滾、痛苦不堪,甚至暈厥,導致神經性休克或更糟。這是因爲睾丸迷走神經末梢受到刺激後引起迷走神經中樞過度興奮,致使反射性心臟驟停及循環衰竭引起。
除重擊外,陰囊對外界溫度的高低也很敏感。在炎熱的夏天,陰囊會鬆弛;在寒冷的冬天,陰囊又會緊縮成皺巴巴的一小團,緊緊貼靠在身上。陰囊皮膚無皮下脂肪,但有豐富的汗腺,這有助於散熱。
溫度對睾丸生成精子過程有很大影響。研究發現:陰囊內溫度比機體內低2℃左右時,是精子生成的最適溫度。溫度過高,精子生成過程就會出現障礙,甚至完全停止,同時睾酮的分泌也將減少,從而會引起不育。
男人下體的特殊性,要求特殊呵護。但我們生活中許多不以爲然的壞行爲和壞習慣,卻不經意間對下體造成了傷害。
蹺二郎腿蹺二郎腿會使人覺得比較舒服,但對下體不利。蹺二郎腿時,兩腿通常會夾得過緊,陰囊處於被擠壓的狀態,致使睾丸上毛細血管過分充血,對睾丸造成傷害,而且,這時大腿內側及生殖器周圍溫度會升高,進而損傷精子,長期如此,可能影響生育。
男人私處保健的三要三不要
1、要寬鬆,不要壓迫
男性正常精液標準參考值,上世紀80年代末爲每毫升1。2億條精子,現在僅爲每毫升2000萬條;在6對生育期夫婦中有1對存在不孕困惑;男性精子數明顯減少和不孕不育都與不良生活方式密切相關。例如長時間坐軟沙發或長時間開車,都會使得他的私密部位受到壓迫,從而使供應動脈的血液受到擠壓,靜脈匯流受阻,生殖器處於擠壓變形的狀態,必將影響其功能。
專家建議,男性不宜久坐過軟的沙發,開車兩小時要活動15~20分鐘。經常做會陰部的收縮運動,每天兩次,每次十幾分鍾,這樣不但可以促進局部血液循環,更能起到強力的助性效果。
2、要透氣,不要封閉
男性的內褲應質地柔軟、透氣性好,不宜穿過緊的內褲,最好不要穿牛仔褲,而應多穿寬鬆褲子,讓“它”降降溫、透透氣。另外,不妨採用裸睡的方式睡覺,能使私密部位在安靜的夜裏享受難得的舒服感覺。
3、要清潔,不要污垢
男性應養成睡前用溫水清洗下身的好習慣,注意不要用太熱的水洗。清洗時應注意順序,擦洗方向應先上後下,由前到後,即先洗陰莖、陰囊部,後洗肛門部位。單獨準備一塊軟毛巾擦拭。
如果包皮過長,又畏懼手術,那麼更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗時應將包皮翻起,將包皮垢徹底清洗乾淨。
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