良好的睡眠能避免睾丸炎嗎?睾丸炎有哪些治療方法?
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睾丸炎是男性疾病之一,想要具有健康的身體,我們有必要做好避免工作。那麼,男性朋友應當怎麼避免睾丸炎呢?很多男性朋友認爲睾丸炎只能自由展開,生病後就診,原本,保證高品質的睡眠是避免睾丸炎的首要原因。有個好睡覺,可有有用避免睾丸炎。
良好的睡眠能避免睾丸炎
睡覺缺乏會致使男子睾酮水平下降。有報道說,睾酮是固醇類荷爾蒙,在性慾、精力、肌肉量、骨密度和免疫功用等方面起着首要的作用。科學家現在知道睡眠質量與人體老化和性激素的關係。例如,從20多歲或30多歲開始,男性睾酮水平每年下降1%到2%,年輕男性的睡眠不足會降低性激素水平。
睡覺時人類健康的無窮源泉,對男性健康作用也不容忽視,現代男性日子和工作壓力大,熬夜、加班變成粗茶淡飯。男人怎樣才能睡得好?對於這個問題,專家有以下建議。
首先,睡前不要進行嚴峻的腦力勞動,避免劇烈的運動和體力勞動。取而代之的應該是在散步。晚飯不要太晚,也不要吃得太多。吃簡單消化的清淡食物,注意多吃蔬菜和一定份額的雜糧,堅持糞便流暢。調味料不能用得太多。晚上不要吸菸,不要喝濃茶和咖啡等影響飲料,也不要喝太多的飲料和汁。煙、茶、咖啡等會影響大腦,使大腦不易進入剋制狀況。喝太多汁會增加排尿次數,不利於再次入睡。
想要好好睡覺,還養成用溫水洗腳的習慣,睡前用溫水洗腳15~20分鐘,擴大腳血管,促進下肢血液循環,有助於立即睡覺。有條件時,能夠用溫水擦肩或熱水洗浴。睡前要脫去外衣,內衣要當令換洗,有條件的話,能夠穿寬鬆的外衣,被褥要堅持潔淨,要常常暴曬,以堅持單調和殺滅細菌。
男人睾丸炎的幾個治療方法
一、睾丸炎中醫辯證治療:
1、溼熱下注:
發熱惡寒,睾丸腫脹疼痛,質地硬,小便赤澀,大便幹,舌紅苔黃膩,脈弦滑數。治療方法:清利溼熱,消毒癲癇。
2、氣滯血瘀:
睾丸腫脹,接觸硬,疼痛輕微,舌頭暗處有瘀傷,苔白,脈弦滑。治法:行氣活血,散結。
3、淤血阻滯:
睾丸外傷腫脹疼痛,或紅腫灼熱,舌質青邊有淤斑,脈澀。治法:活血化淤,止痛。
二、睾丸炎的西醫療法:
1、疾病的治療原則就是抗菌消炎,需要臥牀休息,託高陰囊,局部熱敷、理療,1%利多卡因精索封閉注射減輕疼痛,膿腫形成,應切開引流。
2、患者用藥原則,早期應用充分、廣譜抗生素是睾丸炎的解決方法。
3、通過輔助檢查,急性睾丸疾病檢查專案以檢查框限爲主,慢性睾丸疾病或反覆發作者檢查專案可包括檢查框限。
4、睾丸炎患者的治療效果評估可以治癒,而且症狀消失,血白細胞正常,睾丸無萎縮,無鞘膜積液,症狀好轉,睾丸稍大,有壓痛,症狀體徵不改善,睾丸腫大或萎縮,睾丸膿腫和鞘膜積液形成。
三、使用外用藥物治療睾丸炎:
外用陰囊可減輕疼痛,幫助睾丸消腫。
四、細菌性睾丸炎治療:
通常採用消炎青黴素,控制炎症後,口服抗菌藥物,如先驅黴素、複方新諾明或氟嗪酸等。
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