四種食物會導致兒童性早熟三種幫助兒童預防性早熟

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現在生活水平質量提高，許多家長盲目使用各種補品，使孩子性早熟，性早熟會給孩子帶來自卑感，所以必須避免給孩子吃性早熟的食物。

四種食物會導致兒童性早熟三種幫助兒童預防性早熟

哪些食物會導致兒童性早熟？

1、滋補食品

市場上大力宣傳健康食品的各種優點，健康食品有一定的效果，但對兒童來說消化功能不完善，容易導致性早熟。例如人蔘、沙蔘、冬蟲夏草、黃芪、阿膠等藥物滋養類食品，儘量不要給孩子吃太多。

2、鳥肉

90%的孩子喜歡吃肉，研究發現動物的營養價值越高，污染風險越高，肥育的食物也容易導致孩子性早熟，所以動物中的脖子儘量不要給孩子吃鴨脖子、雞脖子等

3、反季節蔬菜和水果

反季節的水果和蔬菜大多使用催生劑成熟，孩子吃得太多會導致性早熟。儘量給孩子選擇季節性的蔬菜和水果，徹底清洗，以免留下農藥。

4、油炸類食物

兒童喜歡吃洋快餐中的炸雞腿、薯條，這些是高卡路里的食物，吃肚子後變成脂肪，內分泌紊亂，性早熟。

如何預防性早熟？

1、控制蛋白攝取

不要給孩子大量攝取高蛋白食物。營養過剩會導致性早熟。不要給孩子吃豬肉、鴨肉、雞肉等肉類食物。因爲裏面含有很多促進成長的荷爾蒙。可以給孩子多吃新鮮的水果、蔬菜、海產品，保證營養平衡。

2、不能盲目使用補充劑

不能盲目給孩子使用蜂王漿、人蔘、黃芪等補充劑。孩子生病病時，許多父母會給他們的孩子一個快速恢復的想法。這是錯誤的。盲目給孩子用補品會傷害孩子。

3、妥善存放避孕藥物

家長要妥善的存放避孕藥物以及豐乳的美容品，千萬不能讓孩子接觸，也不能給孩子使用成人所使用的化妝品，不能讓給孩子吃一些增進智力的保健品，不然會導致性早熟。

溫馨提示

不要盲目的給孩子補充補品，非但不能爲孩子增加營養，反而會導致性早熟，甚至給孩子的心理造成一定壓力，讓孩子飲食做到營養的合理搭配。

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