性愛不只是肉體有快感 性生活中更重要的是精神性愛
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做愛只有肉體的快感,和動物沒什麼區別。做愛不僅需要身體的快感,還需要精神上的快感。特別是對於女性朋友來說,因爲男性做愛的目標很強,所以他們最大的目的是讓女性達到高潮。但女人就不一定了。
如果你想尋求精神上的東西,應當怎麼做呢?
1、挑逗療法
建議兩個人面對面坐下來,或者一人躺下一人坐着,睜着眼睛,一起冥想做愛的過程,集中精神交流有關性愛的想法。
開始的時候,兩個人都閉上眼,集中精力相互發送一些情色信息,說話的聲音要儘可能小。32歲的馬莉結婚已經8年了,她對精神上的性愛前戲有切身體會。“我們把對性愛的冥想作爲一種遊戲。例如,你能猜到嗎?我現在想撫摸你哪裏?’就這樣,我們一點一滴地玩着提問與回答,慢慢被喚起,感到心連得更緊密。
2、熱情之後的愛撫
完美的性愛相信雙方都能感受到能量的頂點。因爲說明你們完全結合在一起。性愛後的小愛撫和吻可以增強這種感覺。從生理上來講,男性在高潮過後就會呼呼大睡。但是在打瞌睡之前,他們很高興聽到自己面前做了多好。
3、精神接吻
是一種慢而刻意的技術,可以讓雙方建立更加親密的聯繫,激發熱情。深深凝望對方的眼睛,然後分別注意上下兩片嘴脣。例如,當他吻你的上脣時,你可以吻他的下脣。然後,把兩個人的嘴脣貼在一起,保持到嘴脣相互感知對方的脈動爲止。
4、觸摸心跳
純粹的觀點-當你們互相把手放在對方的心裏時,你可以在做愛的過程中感受到更多來自心裏的東西。而在性愛達到高潮的那一瞬間,那隻放在心臟部位的手就像是一種性愛療法。
把一隻手放在他的胸口上,然後把他的手放在你的心臟上,在做愛的時候一直溫柔地握住它。37歲的林艾已經結婚11年了,她說:“我這樣嘗試了以後,才意識到我可以讓他的心臟跳得多麼瘋狂。當他把手放在我的胸口時,他也有同樣的感覺。這就像你把愛人的心捧在自己手裏一樣。
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