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龍蝦做出來的美食鮮香麻辣,令很多人垂涎三尺。但是面對海鮮類的美食,準媽媽們總是要特別特別的小心,雖然龍蝦非常美味,但是孕婦吃可以嗎?那麼孕婦能吃龍蝦嗎?
龍蝦含有的營養成分非常豐富,富含鈣、蛋白質、氨基酸以及各種礦物質。孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質,從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發育。
只要孕婦對蝦無不良反應就可以,但注意適可而止,不能吃生的,以免引起腸胃不適。
另外蝦還有通乳的作用,如果婦女產後乳汁少或無乳汁,也可適量食用。
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