孕婦按摩腿部需要注意什麼

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孕婦按摩腿部需要注意什麼

因爲人身上有許多穴位,如果按摩時不小心碰到是會損害的孕婦及胎兒健康的。因此孕婦在按摩腿部之前還需由專業的醫生指導,絕不能自己瞎子摸象。

然後是按摩的時候,孕婦要注意選擇自己最舒適的姿勢,然後把腿部放在準爸的大腿上,讓準爸按照關節運動的方向,進行輕壓按揉。

整個過程中,雲馬要保持心態平和,不可過於緊張。在按摩結束之後,也需要先休息一陣在站立,不可馬上起身。

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