孕婦吃燕窩有什麼好處?孕婦吃燕窩主要有這幾個益處
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孕婦能吃燕窩嗎?據報道,中國80%的孕婦每年都在吃燕窩,以確保未來的嬰兒更健康、更聰明。事實證明,孕婦在懷孕前兩三個月開始吃燕窩,直到分娩,這不僅能使母親身體強壯,還能使未來的新生兒更強壯、更白皙、更美麗、更不容易生病。燕窩是產後婦女緩解哺育兒童疲勞、恢復生產前苗條姿勢的最佳天然滋補食品。性溫味平,對孕婦和產後婦女來說,補而不膩,更容易吸收。孕婦經常吃牛肉的好處是什麼?補充蛋白質
A、孕婦(孕期嘔吐嚴重,食慾不振)
a孕產期所需的營養物質可以提供和補充:
孕婦在懷孕早期由於嘔吐和其他原因一般吃得很少,相對而言,營養物質的攝入和吸收會受到很大的影響。鳥巢每天只吃一小杯,它所能補充的營養幾乎可以相當於孕婦通常每天吃三餐的營養。
b預防妊娠紋:據統計,約70%~90%的孕婦在第一次懷孕時,當腹部迅速膨脹時,會導致富含皮下組織的纖維組織和膠原纖維因無法承受擴張而斷裂,導致妊娠紋。妊娠紋一般出現在下腹、大腿、臀部或胸部,呈乳白色、紫色或棕紅色條紋,一旦產生,就很難去除!燕窩含有多肽物質;表皮生長因子(EGF),被譽爲最佳美容基因。它能刺激各種細胞分裂增殖,促進細胞分化,補充膠原蛋白,快速修復受損皮膚,特別是預防妊娠紋,使皮膚光滑有彈性。
B、媽媽(產後調理/塑身)
a產後調理身體、補血益氣:產婦剛生完寶寶後都會大傷元氣,一般的補品是不宜給產婦食用的,但若產婦身體極爲虛弱,是沒有辦法承載餵奶和照顧寶寶的重任的。此時燕窩就是絕佳的補品,燕窩屬於溫補,慢慢調理,循序漸進的調養才能讓產婦的身體和精神得到較好的恢復。
b有效稀釋剖腹產疤痕:現在很多新媽媽會選擇剖腹產,但剖腹產後留下的長疤痕往往是母親無法接受的。鳥巢中所含的表皮生長因子EGF燕窩已成爲時尚媽媽處理破腹產疤痕的祕密武器,對產後留下的疤痕有非常明顯的修復和淡化作用。
c瘦身,產後身體恢復效果好:節食,不吃渴望成功的方法不利於健康,但吃更多加上缺乏鍛鍊和不可避免的脂肪。生完孩子後,你還擔心如何塑造和恢復你的身體嗎?我們建議你每天只吃4克幹燕窩,這不僅可以塑造身體,還可以補充全天的營養。其原理是,4克幹燕窩的卡路里含量遠低於蘋果。
C、嬰兒(提高免疫力和智力)
b提高免疫力:經常吃燕窩的孩子不僅聰明,而且反應敏感。對於孩子來說,吃燕窩是最好的選擇,因爲他們身體虛弱,營養不良。
a益智:懷孕的前三個月是胎兒神經系統和各種器官生長髮育的最關鍵時期。鳥巢含有神經氨酸,人體必需的生物活性成分高達10%唾液酸(或燕窩酸)是胎兒大腦發育和免疫系統改善所必需的成分,能促進大腦神經細胞的信息傳遞速度,提高記憶力。唾液酸只存在於母乳中最好的初乳和燕窩中。
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