爲什麼懷孕之後嗅覺會敏感 孕期嗅覺敏感該如何處理

懷孕了以後孕婦的嗅覺似乎就像機器人一樣百分百的不會出現誤區，並且特別的精密化，總是逃不掉不好聞的氣味，直接導致了孕媽媽產生孕吐。那麼懷孕以後嗅覺變得異常的靈敏是好事還是不好呢?下面本站的小編爲大家分享爲什麼懷孕之後嗅覺會敏感，孕期嗅覺敏感該如何處理大家一起來看吧。

孕期爲什麼會對氣味敏感?

孕期對氣味敏感是孕婦的一個很普遍的現象，即使有些女性在孕前比較喜歡聞的氣味，懷孕後再聞到這種氣味也會引起作嘔的現象，更別說是一些特殊氣味了。雖然沒有人確切地知道原因，但這可能是雌激素在孕媽媽身體中迅速增加的一個副作用。

孕期嗅覺敏感該如何處理

一些懷孕女性會出現對一些氣味特別敏感的反應，並且會出現身體一些副作用，比如噁心乾嘔，食慾不振等……那麼，懷孕女性爲什麼會對氣味敏感?

懷孕期間發生在一個女人身上的很多變化，在很大程度上歸因於激素。體內增多的雌激素和促性腺激素水平改變了你身體感知氣味的方式，因此讓你非常敏感，容易噁心、嘔吐。

有研究人員認爲，對氣味敏感會引起孕吐，這對孕婦來說是有好處的。甚至有數據表明，有嘔吐症狀的婦女流產率比較低。

懷孕之後很多孕媽媽都會覺得容易噁心想吐，對某些氣味特別敏感，這是孕期正常現象。其實是一種保護機制，這種機制迫使孕媽媽迴避一些可能對孕媽媽或者胎兒不好的物質或環境。比如，一些潛在有害味道的物質，如油漆味、汽油味以及油煙味等，這些都是孕媽媽的禁忌味道。

但是，由於孕期的嗅覺太過敏感，只要是稍微有一點不好聞的，或是腥臭味，都可能會引起孕吐。這時，又該如何緩解加以處理呢?

1.挑一些聞起來比較好聞的食物來吃

2.做好平時的一些清潔，避免任何可能發臭的物品，及時清洗你的衣服，保持室內良好環境

3.讓新鮮的空氣流通，這樣可以讓你比較舒服，不會想吐

注意事項

討好嗅覺，只煮喜歡的食物

討好自己的嗅覺。如果家裏人喜歡吃的食物裏面有你不願意聞的東西，可以讓丈夫決定是否他自行做飯。

給房間通風，清新嗅覺

要多開窗通風，確保屋子裏的每一個房間空氣都會持續流通。如果室外的氣味會刺激到你的話，記得在房間裏放一個空氣加溼器。

勤洗衣服，時常晾曬

如果衣服長期存放後再穿的話，會你無法忍受的味道。所以要勤洗衣物，讓衣物變得柔軟舒適清新。

善待嗅覺，更換香薰和清潔用品

之前非常喜歡的氣味可能在你懷孕以後變得很噁心，如果是這樣的話，你可以換一個品種試試看。

遠離身上有異味的人

這雖然不是他們的錯，但是你能怎麼辦呢?爲了自己的嗅覺好受一點，你可以要求家裏人和朋友身上不要穿戴帶有你厭惡的味道的東西。