孕婦可以吃螺螄粉嗎 孕婦吃螺螄粉注意事項
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在懷孕期間很多孕婦喜歡吃味道重的東西來開胃,螺螄粉就是其一,懷孕期間吃螺螄粉需要注意適量,太辣也不好,那麼孕婦可以吃螺螄粉嗎?下面本站小編帶來介紹。
孕婦可以吃螺螄粉,但是要慎吃。準媽媽如果真的想要吃螺螄粉,可到正規的飯店食用,並囑咐廚師螺螄一定要煮久一些
偶爾吃一次沒有問題,同時螺螄粉太辣會拉肚子引起宮縮,所以辣油要少放,也不能一天連續吃兩次⋯⋯偶爾吃吃沒關係的,只要你不拉稀不便祕就好,其他沒有影響
孕婦吃螺螄粉危害一:容易上火
腐竹、花生是油炸的,吃多可能會上火,特別是容易上火的體質;而辣椒油和滷水都是由多種香料熬製成,有些屬於溫熱的食材,吃多了也會導致上火。孕婦到了懷孕晚期,一上火就容易便祕,因此孕婦最好不要吃螺螄粉。
孕婦吃螺螄粉危害二:不易消化
螺螄粉的主料是粉,可能南方人吃慣了不覺得有什麼,但是北方人不常吃,可能吃多了對消化不太好。而且螺螄是寒性的,而螺螄粉粉湯又是螺螄粉熬製的,吃多了易造成體寒(有一些不正確的瞭解說螺螄會有寄生蟲
孕婦吃螺螄粉危害三:不營養
酸筍特有的“臭味”,讓很多第一次吃的人覺得臭或者是在旁邊聞的人也會覺得臭,但是喜歡吃螺螄粉的人知道那不是臭味而是螺螄粉特有的味道,如果沒有這個味道那就不是螺螄粉了。而酸筍是醃製食品,味道好卻沒啥營養。
孕婦吃螺螄粉危害四:辛辣具有刺激性
酸辣是爲刺激性食材,孕婦慎吃爲好。尤其是辛辣熱性食材容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少,可能會造成準媽媽胃痛、腸道乾燥、痔瘡、便祕等症狀。
孕婦吃螺螄粉危害五:性寒
螺螄性寒涼,且或含有寄生蟲,若沒有煮熟煮透,吃入的寄生蟲可能影響孕婦或胎兒。
每個人根據自己的情況來吃,有的人屬於易上火體質就需要少吃,但也不排除天生體質好的人,一兩次並無大意,不過爲了寶寶的健康發育,保險起見,孕媽孕期還是儘量辛苦些忍忍。
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