胎兒發育太小吃什麼 肚子小就是胎兒發育不良嗎
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有些孕媽去檢查胎兒情況的時候醫生會說胎兒發育偏小,不少準媽媽就會非常擔心。那麼胎兒發育偏小準媽媽應多吃哪些食物,孕媽媽肚子小就是胎兒發育不良嗎?影響胎兒大小的因素有哪些。
胎兒太小你就是加強營養的。一般就是可以多吃肉、奶、蛋類的食物。孕媽一定要好好吃飯,每餐精瘦肉要吃1-2量,豆類食物每天吃點,蔬菜每天至少1斤,水果1-2個,各類堅果每天一小把,還有牛奶1-2杯,1-2個白水煮蛋。如果還想吃就來點玉米棒啊,豆漿啊,蘇打餅乾啊什麼的。
寶寶小,那是跟你的營養情況有關係的,你要多吃營養豐富的東西,多吃的全面均衡一點,不要挑食,這樣營養跟的上,寶寶才長得快。這個是沒有捷徑的呢,是要靠平時的一點一滴慢慢積累的呢,寶媽平時的飲食要注意的,葷素搭配,飲食均衡一些就可以了的。
主要還在於孕媽媽,不要挑食,多吃,多睡,適當運動,保持心情舒暢,還有就是營養是被母親吸收還是被胎兒吸收的問題。不要吃生冷辛辣刺激食物,加強營養,多吃補血補氣補鈣食物來好好地調理一下身體的了。
孕媽媽肚子小不一定是胎兒發育不良,孕婦的體型嬌小,胎兒很可能也比較小、比較輕,如果以套用公式所得的結果來判定胎兒體重不足,這是不正確的,必須依個體差異性而定。
其實,要想知道胎兒的大小,要參考B超結果才比較準確,醫生會根據B超結果中的雙頂徑、股骨以及孕媽媽的腹圍數據,來判斷胎寶寶的大小,一般人光看肚子的話,是不能判斷出胎寶寶的大小的。
現實中就有例子,孕媽媽的肚子看上去像是懷了雙胞胎,但寶寶出生時,體重卻只有5斤多。也有的孕媽媽,肚子很小,生出來的寶寶6斤半,剛好是新生兒的標準體重。
孕媽體型的胖瘦,一般比較肥胖的媽媽肚子脂肪比較多,肚子看起來比較大。
胎位是否正,如果胎寶寶是橫胎位的話,準媽媽的肚子看起來就會寬大一些;如果是前置胎盤,準媽媽肚子看起來也會大一些;還有的B超顯示胎寶寶比孕周大,所以準媽媽看起來肚子也會大一些。
骨盆的大小,孕媽骨盆窄,肚子會向前突出,看起來就大。骨盆比較窄的孕媽肚子一般不會很大。
胎兒自身發育,胎兒自身發育情況也會影響孕媽肚子大小,如果胎兒發育比較緩慢比如一些病理性原因,天生畸形等會影響孕媽肚子大小。
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