懷孕五個月流產後飲食

很多女性由於各種原因，導致妊娠5個月需要做流產手術。人流手術後需要調理身體，老一輩的人稱“坐小月子“。在小月子中，女性不僅要多休息，還需注意飲食的安排。下面，我們來了解下懷孕五個月流產後飲食調理食譜吧！

1、乳鴿枸杞湯：可以益氣、補血、理虛作用，適合於人流後體虛及病後氣虛，體倦乏力，表虛自汗等症，是流產女性不容錯過的食療之一。

2、雞蛋棗湯：具有補中益氣，養血作用，適用於貧血及病後，對流產後氣血不足的調養有極好的功效。

3、豆漿大米粥：可以調和脾胃，清熱潤燥作用。流產後體虛的調養最適合，也是流產女性不容錯過的食療方。

4、荔枝大棗湯：補血生津作用，適用於婦女貧血，流產後體虛的調養，因此，流產後的女性可以嘗試下荔枝大棗湯。

最後提醒各位女性，懷孕五個月流產後其他注意事項包括：無痛人流手術後要注意個人衛生，保持身體乾淨；後兩週內不宜盆浴洗淋浴，不能游泳，以免不潔水進入，導致細菌侵襲，引起感染；無痛人流手術後一個月內禁止夫妻生活，一個月後無異常可以恢復夫妻生活，但是要落實避孕措施，避免再次懷孕做人流對身體造成再一次傷害；無痛人流手術後要好好休息，一般情況下手術後應休息2周，最少也要在家休息2到3天，一定要避免勞累過度。