孕婦感冒了鼻塞喉嚨癢怎麼辦
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孕婦在懷孕之後,身體免疫力會有所下降,在此期間,需要多做好身體防護工作,除了要保證有充足的營養攝取之外,也應有良好的睡眠習慣,並且避免着涼受寒,不過有多孕婦會出現感冒鼻塞等疾病,而且在感冒之後,還可能會引發喉嚨癢,那麼,孕婦感冒了鼻塞喉嚨癢怎麼辦?
孕婦感冒了鼻塞喉嚨癢,那麼可以用濃鹽水來漱口,每隔10分鐘漱口一次,一天可以進行10餘次,可以很好的改善這種情況。同時,孕婦可以喝些冰糖水或者是吃一些梨,或是將兩者結合起來,喝雪梨水,這樣效果會更好。
孕婦感冒主要是因爲着涼引起的,那麼孕婦在可以洗個熱水澡,喝一碗熱騰騰的薑糖水,然後在暖和的被窩裏睡一覺,這對於病情緩解也不錯。同時,孕婦可以適量的喝些雞湯骨頭湯等,這能有效提高身體抵抗力,緩解咽喉瘙癢症狀。
孕婦平時要注意增強營養,在飲食當中應當補充足夠的蛋白質、維生素和礦物質,這不僅可以滿足自身以及胎兒的需要,也能提高自身抵抗力,減少感冒的發生。同時,在感冒流行的季節,儘量避免和其他人接觸,也少去人多的場所。
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