孕6周孕酮低怎麼食補

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孕6周孕酮低怎麼食補

孕婦在孕檢時發現孕酮數值偏低,則說明體內的黃體功能出現了問題,所以纔會導致黃體所分泌的孕酮不足。如果沒能及時補充黃體酮,就有可能發生胚胎停育或出現先兆流產。而最有那麼,孕6周孕酮低怎麼食補呢?

孕六週孕酮低可以多吃一些富含雌激素的食物來食補,比如說大豆以及豆製品,這種食物還有一定量的孕酮,是想要用食補來補充孕酮的最佳選擇。菠菜和芹菜含有一定量的孕酮,雖然起到的效果不是很明顯,但也對孕婦有利。在水果中可以選擇檸檬、獼猴桃和草莓,它們富含果膠和維生素,也能夠幫助補充孕酮。

想要用這些食材來補孕酮還需要正確的烹飪方式,比如說如果吃芹菜可以和金針菜一起搭配,在營養元素和補孕酮效果上比較好。有條件的話可以用艾葉和雞蛋燉湯,放入適量的白糖食用既能夠預防流產,也能補充孕酮。

實際上用食補的方式來補孕酮並不會起到太大效果,而孕酮過低又會引發流產,所以孕婦最好能在檢查之後使用藥物來補孕酮。一般會打黃體酮針,能在短期內提高孕酮水平,有些孕婦也有可能體質不適而採取其他方式補充孕酮。

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