孕婦怎樣測胎動次數

女性朋友在懷孕期間，必須要特別注意胎動的情況，最好是每天都要術胎動，這就能立即胎動是否有異常。要是胎動次數過多或者是過少的話，都是不正常的，需要馬上去醫院。那麼，孕婦怎樣測胎動次數比較準呢？

孕婦們在數胎動的時候，可以每天進行大體的估計，這種方法適用於絕大多數的孕婦，通常都不需要特意數的很清楚。如果在懷孕期間，胎兒出現了異常的時候，就必須要仔細的數胎動了，以便了解胎兒的情況。

孕婦們可以在每天固定的時間，數某個小時的胎動。通常來說，每小時的胎動次數應該達到2-5次左右。要是某小時不達標的話，就需再監測一個小時，這就能知道孩子的胎動是不是持續性的不正常。

如果孕婦們想要知道準確的胎動次數，就可以在每天的早、中、晚，各數一個小時的胎動，將這三個小時的胎動次數的總和乘以4，只要大於30次就說明是正常的，而且至少要在20次以上。要是低於20次的話，就說明胎動次數過少，這一般都是胎兒宮內缺氧造成的，需要立即到醫院在醫生指導下吸氧。