孕婦感冒嗓子癢睡不着怎麼辦
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感冒有着很高的發病率,這是最爲常見的疾病之一。在女性懷孕之後,免疫力會有所下降,所以會比平時更容易患上感冒。一般在感冒的時候,會出現流涕、鼻塞以及咽喉不適等症狀。那麼,孕婦感冒嗓子癢睡不着怎麼辦?
孕婦感冒的時候,出現了嗓子癢、睡不着的情況,可以多喝白開水,還要適當的吃點梨、橘子等水果,這就可以緩解嗓子發癢的症狀。一般在嗓子發癢的時候,會引發咳嗽症狀,如果咳嗽很嚴重的話,就應該及時的就醫了,並且在醫生指導下用藥。
女性在孕期很容易患上感冒,這時候大家最好不要自行服藥,應該是請醫生開藥。自己盲目用藥的話,很可能不對症,還容易對胎兒產生危害。而且在用藥的同時,大家還需要注意做好日常的護理工作。
孕婦感冒之後睡眠不佳的話,可以採取一些促進睡眠的措施,比如在睡覺之前泡泡腳,這就可以增加血液循環、緩解疲勞,還有促進睡眠的作用。另外,大家還可以在睡前喝一杯牛奶,這對於睡眠很有幫助,而且牛奶的營養價值很高,還可以爲孕婦補充營養。
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