孕早期可以泡腳嗎
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孕早期,這時期胎盤沒有形成,所以胎兒還不是很穩固的,這就要求在孕早期的時候要注意孕婦的一舉一動,因爲一個不小心,就會引起出血,腹痛等異常的出現,嚴重的甚至會引起流產的。那麼,孕早期可以泡腳嗎?
泡腳,這個主要指的是晚上將腳放在溫水裏泡上一段時間的,這樣泡一泡,可以加速血液循環的。當然泡腳還可以讓孕婦放輕鬆一些,釋放一些壓力和疲勞的,這樣孕婦就可以以更好的狀態去迎接每一天的。
不管是孕期的什麼時候泡腳都要注意的,一個要注意水溫,水溫不能太高,大概四十度左右就可以了,這個水溫是孕婦可以接受的。如果水冷了,可以再加點熱水的,但總體水溫控制住。如果水溫太高的話,這個會對孕婦腳部的一些穴位造成很大的刺激,這個刺激有可能會引起流產的。
二要注意孕婦泡腳的時間,一般不建議泡很長時間,大概在二十分鐘就好了,如果泡腳的時間太長,這個也是不可以的,會對胚胎髮育不利的,這一點一定要注意的。還有孕婦泡腳也不要放一些藥材,只能用溫水。
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