預產期過了不生能不能跑步
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預產期指的就是孕婦將要分娩的日期。因爲無法準確地知道孕婦受孕的日子,所以預產期只是一個大概的推算。孕婦進入到預產期後,首先要保持愉快的心情,其次要注意適當運動。那麼,預產期過了不生能不能跑步呢?
到預產期還不生,也不提倡進行跑步催生,這種方式過於劇烈,有導致孕晚期發生意外的風險。建議可在醫生指導下進行適量運動,比如爬爬樓梯,做做孕婦瑜伽,這類舒緩的運動比較安全,而且對促進臨盆生產也有益處。
過了預產期還不生的處理措施如下:
1、如果過了預產期還沒有生的情況下,就要加強產前的監測,就是孕婦自己要注意胎動的監測。
2、原來妊娠晚期的檢查一般是每週一次,那麼過了預產期時,一個星期要檢查兩次。
3、要加強監測,包括自數胎動、胎心監護、超聲監測、胎兒宮內的狀況,如果有出現胎動減少,或者羊水下降,又或者監護異常了,那麼要及時到醫院就診,進行醫療的干預。
一般情況下,預產期是懷孕40周,提前兩週或晚兩週分娩是正常的。如果懷孕第41周還是沒有分娩的跡象,建議就醫做相關檢查,聽醫生安排。
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