懷孕初期吃火腿會流產嗎
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相信大家對火腿都不陌生，這是比較受大家歡迎的食物。在女性懷孕的時候，都要特別注意飲食，尤其是在懷孕的初期。要是孕婦們飲食不當的話，就非常容易對胎兒造成不良影響。那麼，懷孕初期吃火腿會流產嗎？
女性在懷孕的初期吃火腿，並不會導致流產。但是孕婦們不要經常吃火腿，因爲在火腿的製作過程中，會加入彩色護理劑、保水劑以及防腐劑等，這些物質不利於健康。普通人吃了還沒什麼，但可能對胎兒造成危害。
女性在孕期口味多變，要是孕婦真的想吃火腿的話，可以少量的吃一些，但不應該吃太多。這是因爲火腿的營養價值並不高，並不能爲孕婦補充很多的營養，所以少量吃點解解饞就可以了。
女性在孕期的時候，對飲食要特別注意，儘量不要吃垃圾食品，而且對於罐頭、醃製食物等也儘量不要吃。孕婦們應該多吃新鮮蔬菜和水果，這能夠補充維生素。而且不少水果還有去火、通便的作用。孕婦們平時還可以經常吃一些魚蝦、禽蛋以及豆製品。尤其是要多吃點海魚，它含有很多的dha。
