孕婦吃葡萄好嗎

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孕婦吃葡萄好嗎

葡萄作爲日常生活中很常見又很有營養的水果,基本上男女老少都愛這一種水果。食用葡萄有很多種方式,既可以直接食用也可以曬成葡萄乾,甚至榨成葡萄汁,一些喜歡吃葡萄的孕媽就很好奇了,孕婦吃葡萄好嗎?

葡萄酸酸甜甜,口感豐富,長得很像水晶,被譽爲“水果明珠”。葡萄含糖量達到1到3成,主要是葡萄糖,葡萄中含有利於消化的果酸,適當吃一些葡萄有利於脾胃的健康。葡萄中含有礦物質含有多種人體所需的各類氨基酸,孕婦在孕期經常會覺得疲憊乏力,適當吃一些葡萄可以減輕疲勞的症狀,是孕期必吃的水果。

孕婦吃葡萄有着安胎的好處。葡萄作爲藥物用於治病,歷代醫家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風溼痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症,對孕婦還有安胎之效。

但是,孕期吃葡萄也有注意事項的,孕婦吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水會產生化學作用導致腹瀉。不過,這種腹瀉不是細菌引起的,瀉完後會不治而愈。

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