孕婦糖耐一小時多少正常
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孕婦在懷孕期間,需要進行的產檢項目有很多,孕婦應當按時進行相關的檢查,這不僅是爲了身體健康着想,也是爲了胎兒能健康的發育,糖耐量檢查是孕期檢查的項目之一,主要是瞭解孕婦是否存在糖尿病,那麼,孕婦糖耐一小時多少正常?
孕婦糖耐一小時應當小於10正常,如果是兩個小時的話,那麼應當小於8.5,如果超過了這個標準,那麼就要警惕糖尿病的存在,一旦血糖有些高,就要從生活各方面來進行調理,主要是控制血糖,避免血糖持續升高,以免影響到身體健康,孕期糖尿病不管是對孕婦自身,還是胎兒的健康,都造成一定的影響。
在進行糖耐量的檢測時,孕婦需要空腹,不宜進食,避免影響到檢查的結果,若是糖耐量檢查過高,那麼在飲食上,就要做出一些調整,不要一次吃的太多,採取少量多次的進餐方式,一天可以吃4-5頓,但不要太多,而且不要吃糖分太高的食物。
同時,孕婦要進行一些力所能及的運動,可以適當的走走路,飯後散步等,這樣不僅能鍛鍊身體,而且還能夠降低血糖,但同時注意不能太過勞累。
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