孕反結束後是什麼樣子
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懷孕生寶寶對於一個家庭來說是一件喜事，但是對於孕婦來說也是一種磨難，畢竟在孕期的時候孕婦需要承受很多痛苦。大部分孕婦在懷孕初期的時候會出現一系列的孕期反應，那來了解下孕反結束後是什麼樣子？
孕反指的是孕期反應，孕期反應主要包括噁心嘔吐、食慾不振，還有一些孕婦會出現疲倦、頭暈頭痛等症狀。當孕反消失之後，孕婦會感覺自己的食慾變好了，也不會像之前那樣噁心嘔吐了。隨着進食量的增加，孕婦會感覺身體狀態也逐漸好轉，其它的早孕反應也會逐漸減輕消失。
大部分孕婦的孕反出現在孕6周左右，一般會持續三個多月，等孕三個月後孕反會逐漸減輕，慢慢的消失。不過每一個孕婦的孕反嚴重程度不同，持續的時間長短也會有差異，有個別孕婦的孕反會持續到四五個月，甚至更長的時間。
爲了減輕孕反症狀，孕婦需要保證飲食清淡營養，多吃一些蛋白質、礦物質含量高的食物，每天要保證足量的蔬果與肉類食物。同時孕婦還要注意保證充足的休息時間，儘量不要熬夜加班，這樣孕反就會相對減輕。
