孕早期能不能吃蘿蔔乾
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家是每個人幸福的港灣，而孩子對於每個家庭來說都非常重要，是父母愛的結晶和體現，更是一份責任，所以寶媽們從備孕到懷孕直到生產整個過程都需要格外重視，尤其是孕早期必須合理飲食，那麼孕早期能不能吃蘿蔔乾？
寶媽們在孕早期一般都會出現不同症狀的妊娠反應：如小腹輕微疼痛；受孕激素水平增高的影響，孕婦還會很乏力感到犯困；食慾減退會出現噁心嘔吐的症狀，胃功能減弱反酸。而蘿蔔乾一般屬於醃製食品，醃製食品都比較鹹，沒什麼營養，還容易制酸。所以孕早期的寶媽早上喝粥時，偶爾可以當開胃小菜少量食用，次數要少。
蘿蔔營養豐富：維生素含量很高、還有植物蛋白和碳水化合物、葉酸等等，民間所說的“小人蔘”指的就是白蘿蔔。孕婦在孕早期如果想吃白蘿蔔，可以把蘿蔔洗淨切成條或塊，然後用開水焯軟撈出過涼水，和排骨一起清燉也是特別好吃的，還好消化，但要適量。
吃蘿蔔也有很多禁忌：生蘿蔔不能和人蔘一起同食，兩物藥效相剋；白蘿蔔和胡蘿蔔也不宜一起食用；蘿蔔和橘子一起食用還會引發甲狀腺腫。
