孕婦感冒鼻塞吃東西沒有味道怎麼辦

在女性懷孕期間，身體的抵抗力都不怎麼強，所以很容易患病，例如感冒，可以算是孕婦最易患的病症。在患上感冒以後，便會有咳嗽、流涕的症狀，而且還會鼻塞，吃東西也如同嚼蠟。那麼，孕婦感冒鼻塞吃東西沒有味道怎麼辦

在孕婦感冒鼻塞的時候，大多都會出現吃東西沒有味道的情況，這時候可以喝雞湯、吃維C片。喝雞湯能夠減輕咳嗽症狀，還可以緩解鼻塞，這就能讓沒有味覺的情況得到一些改善。而孕婦補充維C，也有一些緩解感冒症狀的作用，補充維C的方法有很多，比如吃水果，孕婦可以多吃點蘋果、桃子。

沒有味覺便會影響到食慾，這時候孕婦可以喝點酸奶，這就有開胃的效果。此外，孕婦還可以補充鋅元素，因爲在人體內鋅元素不足時，就會降低人的味覺、嗅覺。而感冒時補鋅的話，就有助於改善吃東西沒味道的症狀。

由於感冒會讓身體水分消耗速度加快，所以患者都應該多補充水分。在體內水分充足的時候，就能減輕感冒的症狀。患者每天都要保證足夠的睡眠，只有休息好了，才能讓身體更好的抵禦疾病。