孕早期能不能吃蟹黃

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孕早期能不能吃蟹黃

懷孕前三個月是胚胎髮育重要的時期,也是孕婦最容易出現流產的階段,因此懷孕初期的飲食非常重要,一般不提倡吃的太補太營養,主要以自己的口味爲主,但不能吃的千萬別吃,那麼孕早期能不能吃蟹黃?

1、孕早期不能吃蟹黃的,因爲蟹黃屬於寒性的食物,有活血化瘀的功效,孕初期胎兒發育是很不穩定的,吃過多的寒性食物會引起流產。

2、孕早期螃蟹也是不能吃的,再加上螃蟹中容易殘留細菌等寄生蟲,寄生蟲會進入孕婦的體內,孕婦吃的話可能會導致陰道出血、胎動不安、腹部疼痛的情況發生。

3、對於有妊娠高血壓以及妊娠糖尿病的孕婦,還有孕婦如果經常出現脾胃虛寒和消化不良的症狀,都是不可以吃螃蟹的。另外螃蟹中蛋白質和膽固醇的含量都比較高,對於有妊娠高血壓的孕媽媽非常不利。

懷孕期間飲食應該營養豐富,而且多種多樣,這樣才能更好的補充身體所需的各種營養。科學的方法應當是少食多餐,多種新鮮的蔬菜和水果,保證營養的補充,還可以攝入含蛋白質的食物,比如奶類、魚類、蛋類等等。

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