孕婦能不能吃火參果

懷孕後孕婦不僅要吃新鮮的食物，而且要吃有營養的食物。經常吃營養的食物，孕婦會感覺到嘴巴里不舒服，想吃一點水果來緩解一下。火參果就是很常見的水果了，那麼孕婦能不能吃火參果呢？

孕婦可以吃火參果。很多人沒有聽過火參果，其實火參果很高的營養。火參果的果肉非常細膩，水分充足，火參果的糖分不是很高。孕婦吃火參果的時候，能夠感覺到淡淡的餘香。孕婦吃火參果的時候會特別的爽口，相信很多孕婦都喜歡吃這種水果。

火參果屬於寒性的水果，孕婦不能吃太多火參果了。吃太多水果容易影響到自己的身體。孕婦在吃火參果之前，一定要徹底清洗乾淨火參果。有些火參果上面會有農藥的殘留，不清洗乾淨和生果，孕婦在吃火參果的時候，這些農藥就會進入到自己肚子裏面，容易引起腹瀉。

懷孕後孕婦儘量多吃溫性的水果，溫性的水果不會有流產的風險，孕婦可以適當吃一點溫性的水果。此外孕婦還要保持均衡的飲食，除了吃水果之外，還要多吃一點新鮮的蔬菜以及肉類等等。