懷孕了拉不出屎怎麼辦

懷孕以後是非常容易上火的，上火就容易便祕，孕期便祕會導致孕婦食慾不佳，這樣身體就無法獲取足夠的營養，而且孕婦也會覺得不舒服，所以是需要及早來改善的。那麼懷孕了拉不出屎怎麼辦？

這個可能是便祕造成的，建議多喝一些水，這樣可以促進身體代謝能力，而且還可以增加大便的水分，這樣就可以緩解便祕。便祕可以吃一些水果，蔬菜，補充維生素，改善食慾，比如香蕉、蘋果，可以調理腸胃，對便祕改善起到了很大的作用。

如果孕婦便祕情況比較嚴重，那麼大便困難是很痛苦的，這個時候可以讓醫生開一些幫助消化、治療便祕的藥物，可以有效緩解便祕。如果孕婦長期大便困難，那麼是有可能會長有痔瘡的，所以必須要了解病情，查清楚原因，以免病情會加重。

爲了防止上火便祕，建議平時少吃刺激性的食物，也要注意不可以一次性吃太多。如果孕婦吃不易消化，太硬的食物，那麼就容易導致腸胃負擔加重，消化困難，這樣情況可能會惡化。孕婦需要養成好的飲食習慣，對身體康復是很有幫助的。