孕婦適合用什麼泡水喝
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孕婦作爲特殊羣體平常的飲食需要特別注意，一切食物都要以不傷害肚子裏胎兒發育爲準，在懷孕期間女性朋友是需要多喝水的，但是對於胃口比較淡的孕婦來說白開水有點喝不進去，所以會想要用什麼來泡水喝，那麼孕婦適合用什麼泡水喝呢？
孕婦適合用檸檬、紅棗枸杞來泡水喝，同時孕婦還可以喝鮮榨果汁來補充身體所需水分。孕婦用檸檬泡適量的蜂蜜兌水喝可以有效的防止孕吐，且在孕晚期還能夠防止便祕的情況出現，用紅棗枸杞泡水喝能夠有效的提升自身免疫力，同時紅棗枸杞泡水還有着補氣補血的功效。
孕婦在平常喝水方面注意不可以用對胎兒生長不利的東西泡水喝，比如說山楂桂圓等。同時孕婦在日常飲食中還要注意不可以吃過於刺激的食物，螃蟹等海鮮對於胎兒發育不利是不可以吃的，還有冰淇淋、辣椒等刺激性食物孕婦也需要儘量少吃，確保胎兒能夠擁有更好的生長環境。
在平時孕婦不僅要在吃的方面多加註意，同時在穿住行三方面也要特別注意，在懷孕中晚期要穿適合自己體型的孕婦裝，不可以穿過緊的衣服，還要注意儘量避免激烈運動，但爲了更順利的分娩，在懷孕中晚期也需要適當的進行溫和一點的運動。
