懷孕初期吃龍眼會怎樣

在孕初期由於妊娠反應，很多孕婦會食慾不振，但是爲了胎兒在肚子裏更健康的發育，一定要想辦法爲機體補充營養，從而爲胎兒提供更加全面的營養。孕期的飲食健康關係着胎兒能否健康的發育，是孕期需要特別關注的一件事情。那麼懷孕初期吃龍眼會怎樣？

懷孕初期吃龍眼是不適宜的，因爲龍眼屬於寒性的水果，吃多了還可能會導致胎兒發生流產。而且孕初期胎兒的發育還處於不穩定的狀態，飲食方面更需要格外的注意，多吃一些滋補的食物，從而保證可以爲機體補充更多的營養素和礦物質。只有合理的搭配飲食，胎兒纔可以吸收到更加全面的營養，將來出生後會更加的聰明健康。

另外，在孕初期，多吃一些香蕉和蘋果等營養在此之後 水果，對於食慾不振的孕婦具有很好的改善作用。而且水果中含有非常豐富的天然抗氧化劑，對抗衰老和保護孕婦的心血管功能是很有幫助的。蘋果中的高含量果膠和有機酸可以調節孕婦的胃腸道蠕動功能，對於預防孕期便祕是很有幫助的。孕期吃的好是保證胎兒和母體健康的關鍵。