孕婦力氣小適合順產嗎
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很多孕婦都希望自己能夠順產，這不僅對寶寶有好處，而且產後的恢復時間也比較短，還不會留下疤痕。不過想要順產的話，胎兒就不能太大，而且胎位一定要合適，否則是無法順產的。那麼，孕婦力氣小適合順產嗎？
孕婦力氣小不適合順產。在分娩的時候，孕婦的產力一定要充足，而產力不足的時候，就無法將胎兒生出來。而且分娩是個體力活，要是孕婦的體力不夠的話，就很可能會使胎兒在產道滯留的時間太長，這很容易引起窒息。因此，想要順產的孕婦，必須要有足夠的力氣。在生寶寶以前，應該養精蓄銳，可以通過適當鍛鍊，以及食用營養食物來提升產力。
孕婦在進產房時，需要攜帶一些可以提升體力的食物，像是巧克力、士力架等，這些食物的熱量都很高，可以及時的爲孕婦增加體力，以達到縮短生產產程的目的，這能夠減少生產危險。
在生產的時候，孕婦需要保持體力，還應該注意產道損傷。因此在生產以前就需要多補充一些維生素，因爲維生素能夠幫助受損的產道恢復，並且有減緩出血的作用，這對保持體力很有幫助。
