孕婦晚上能睡沙發嗎
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沙發是許多人家裏都有的傢俱，它的質地柔軟，躺在上面看電視十分的舒服。而懷孕的女性由於身體上的不便，喜歡躺在沙發上觀看電視，因爲這樣不會覺得累，看的時間長睡着也就很常見，那麼孕婦晚上能睡沙發嗎？
首先，需要更加註意晚上的休息，不要長時間睡在沙發上。懷孕後不要太累，這可能會導致流產。早孕是你開始訓練自己向左或向右睡覺的好時機，這樣可以加強血液和營養物質流向子宮和嬰兒，並幫助腎臟更好地排毒。
其次,孕婦會更累睡在軟彈簧牀很長一段時間,這很容易導致脊柱的位置失調,神經壓迫,增加腰部肌肉的負擔,不能消除疲勞,和生理功能不良,可能導致下腰痛;其次，由於彈簧牀墊太軟，孕婦睡在柔軟的牀上不利於翻身。
最後,孕婦會更累睡在柔軟的彈簧牀,躺在柔軟的彈簧牀很長一段時間,容易導致脊柱位置失調,神經壓迫,增加腰部肌肉的負擔,不能消除疲勞,和生理功能不良,可能導致下腰痛；第二，因爲彈簧牀墊太軟，孕婦睡在柔軟的牀上不利於翻身。爲了胎兒的健康成長，建議不要經常睡在沙發上。
