孕媽不貧血是懷女寶嗎

很多孕媽在孕期都會不自覺的想要知道胎寶寶的性別，由於不能採取B超鑑定，所以不少孕媽會用各種手段來判斷，如有人說可能通過肚子圓或尖來判斷，圓的是女寶，或者用口味來判斷，酸兒辣女等，也有人說可能看孕媽是否貧血來判斷，那麼孕媽不貧血是懷女寶嗎？

孕媽在懷孕期間由於對鐵元素的需求會出現明顯增多，如果不能夠攝取足夠鐵元素，就會十分容易有缺鐵性貧血症狀出現，一旦出現貧血症，就會給孕媽身體帶來不適，出現頭暈乏力、心慌心悸、食慾不振等症狀，一旦孕媽體內缺少鐵元素，還會造成胎寶寶容易出現缺氧，有窒息的危害。

因此孕媽在整個懷孕期間都要適時補充鐵元素，儘量採取食補比較好，如日常可以吃一些動物的血或者肝臟之類含鐵元素比較高的食物，另外還可以吃一些輔助補鐵的食物，如西紅柿、芹菜、大棗、蛋黃等，除此之外還可以吃一些維生素含量高的食物，可以促進身體對鐵元素的吸收。

其實大部分孕媽在孕期都會出現不同程度的貧血症狀，這是因爲受身體體質改變以及胎兒發育所需的導致的，與孕媽是否貧血與胎寶寶性別是沒有關係的，這種判斷胎兒性別的方法是不可取的，小編建議各位孕媽孕期不要過於關注胎兒性別，要放寬心態，這樣纔有利於健康。