孕婦經常吃燒烤的危害有哪些

現在社會上人們越來越追求物質上的享受，在吃的方面要求也越發的高，燒烤就是其中的一種，不過因爲它的製作方式以及衛生方面得不到保障，也被大家覺得不算是健康的食物，所以懷孕期間，如果媽媽們經常吃燒烤會有哪些危害呢？

孕婦經常吃燒烤的危害有哪些

對於懷孕期間的媽媽們來說，孕婦儘量不要吃燒烤。燒烤中含有致癌性的物質，食品添加劑等物質，且大部分燒烤都在小作坊裏做成的，並不衛生，所以建議媽媽們不要多吃，不過偶爾吃個一次兩次還可以的，對身體的傷害不大，對胎兒的影響也比較小，孕婦應當要注意合理飲食。

孕婦不能吃什麼

螃蟹其性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散淤塊作用，因而有一定的墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

碳酸類飲料含大量二氧化碳，會消耗人體內的鈣，懷孕期間因胎兒需要大量補充鈣，因此，最好不要喝碳酸類飲料。

咖啡因有造成胎兒指趾畸形、齶裂和其他畸形的危險。婦女在妊娠期每天喝8杯以上咖啡或茶，和嬰兒的先天性畸形有密切關係。儘管其致畸作用尚有待證實，但爲了未來孩子的健康，孕婦最好不要喝咖啡，也不宜喝濃茶。

燒烤是很多人都愛吃的食物，因爲它做出來的味道和吃時的氛圍，但是越來越多的現象表明燒烤對人的身體傷害是很大的，很多人長期吃燒烤身體會變差，所以還是要少吃。孕婦在這方面更是要小心，在懷孕期間還是不要吃燒烤比較好。