懷孕一邊屁股疼的厲害怎麼回事

懷孕後，準媽媽總會被各種腰痠背痛之類的事情困擾。這些雖不會影響到胎寶寶的健康，但準媽媽行動起來身體總歸是不方便的，巴不得一整天都躺着，因爲一起來活動就可以招來腰痠背痛。而有一些準媽媽就比較尷尬了，懷孕後屁股疼，這可如何是好，畢竟走路都難受。下面就給大家分析一下懷孕一邊屁股疼的厲害該怎麼辦？

懷孕一邊屁股疼的厲害

1、準媽媽出現這種情況，有可能是一個椎間盤突出，壓迫到了坐骨神經而出現了疼痛，最好去醫院諮詢一下醫生。平時要多注意休息，一般情況下問題不是很大的。

2、也有可能跟缺鈣，或是着涼、受風有關係。如果是這種原因，就需要多注意保暖，平時不要久坐，隔一段時間就站起來走一走，也有利於緩解疼痛，還要多注意補鈣。

3、如果是懷孕後期出現這種情況，可能跟胎兒壓迫有關係，才導致了一側屁股疼的情況，如果是這種情況，等生完後就會好轉了。

懷孕後屁股疼怎麼緩解？

1、感到屁股痛的準媽媽們可以嘗試着進行熱敷。熱敷的做法非常簡單，只需要用熱毛巾或者是熱水袋，敷在屁股疼痛的地方，大概半個小時左右的時間，準媽媽們們就會發現自己的疼痛感減輕了不少了。

2、準媽媽們在平日裏坐着的時候，要選擇柔軟一些的椅子，並且最好能夠做到在凳子上放上軟的坐墊、腰墊等來讓您自己坐的更舒服，這樣能夠有效避免您的關節過度耗力，自然也能夠減少您的腰背部以及屁股痛的概率啦！

3、平時要減少體力活，如果需要撿東西，做好使用直接下蹲的方式，不要用彎腰的姿勢。平時注意不要久坐，一個小時左右就要起來緩解一下。

懷孕一邊屁股疼的厲害該怎麼辦？以上這些方法都是可以緩解的。只要準媽媽平時多加註意，就可以緩解這種疼痛。如果是因爲缺鈣或是着涼導致的，那就需要做好一些護理措施。當然，如果疼的很厲害，還是不要扛着了，最好去醫院諮詢一下醫生，看是因爲什麼原因導致的疼痛。