懷孕8個月嘴巴苦怎麼辦

懷孕8個月嘴巴苦有可能是由於身體壓力過大引起的上火症狀，因爲是孕婦所以不可以服用藥物調節但是可以從飲食方面調節，可以多吃一些清淡的食物，多吃去火的水果類食物。下面就關於懷孕8個月嘴巴苦怎麼辦，做一下簡單介紹。

懷孕8個月嘴巴苦怎麼辦

1、孕婦嘴苦主要由胃熱所致，可以注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，可以多吃些新鮮的水果，蔬菜來增強你的免疫力喝點菊花茶去火，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。

2、如果有不良習好或生活習慣導致的早上口苦，用維他命d片只能暫時管用，治標不治本，所以有不良習好和生活習慣的一定要及時改正如抽菸、酗酒，還要注重口腔衛生等。孕婦更是如此。

3、要保證充足的休息，並儘量不要讓自己有壓力。可以在日常生活中多加註意，規律飲食、適量運動、減少焦慮，這些都可以緩解嘴苦的症狀。

孕婦嘴巴苦的原因

1、某些疾病導致的孕婦口苦

如果是孕婦出現口苦一定要及時到醫院就診，早上起牀口苦，主要是因爲溼熱導致。其中又包括肝膽溼熱和胃熱兩種肝膽溼熱口苦，口苦有可能是因爲肝膽部位存在炎症導致的胃熱孕育發生的，部分人肝膽沒有炎症，但因爲飲食出現問題，食用了過多的辛辣食物，也會導致口苦，另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也會出現口苦。

2、工作或生活的壓力過大

有研究預示，孕婦早上起牀口苦也可能是因爲工作、學習壓力過大，氣憤、焦躁、焦炙、恐懼、七上八下、都有可能出現口苦。這種情況雖然不算什麼大病但也不可輕視，如果口苦嚴重不僅會影響患者的情緒，並且還會影響食慾。

以上就是關於懷孕8個月嘴巴苦怎麼辦，這一問題做的簡單介紹。總之懷孕8個月嘴巴苦首先要調理自己的心情，減輕自己的心理負擔，其次注意飲食方面不要吃辛辣油膩的食物，多參加一些戶外活動，多到有花有草有水的地方運動。