孕婦五個月可以吃山楂嗎

媽媽懷孕時候身體裏面會發生很大的變化，飲食和正常的時候也是有很大的區別的。有一些媽媽會有點嘴饞想吃酸的，但是對於一些想要吃的東西又會有疑惑：孕婦五個月可以吃山楂嗎?孕婦吃山楂的危害?別急哈，看看下面的文章內容吧。

孕婦五個月可以吃山楂嗎

大部分的女性在懷孕之後就會出現食慾不振，噁心，想要嘔吐的現象，這個時候就要吃一些酸甜的食物，但是有一點要十分注意，山楂是不建議媽媽進行食用的，包括山楂的製成品。這是因爲媽媽在懷孕的時候身體裏面的激素會發生變化，山楂會刺激子宮，嚴重可能導致流產哦。

懷孕吃山楂的危害

1、消化不良：因爲山楂含有大量果酸，具有收斂和刺激胃粘膜的作用，加之媽媽懷孕之後脾胃的功能會叫較差，吃山楂可能會降低消化的能力，引起消化不良。

2、提高流產的風險：懷玉初期本來就是比較危險的時間，要是懷孕的時候吃山楂，那就是屬於比較冒險的事情，它可能會加大流產的風險的哦。

3、胃酸過多：山楂本來就是酸的，要是吃了之後媽媽身體裏面的胃酸更多會使得媽媽更加的難受，更加容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍。

懷孕吃什麼

其實媽媽在懷孕初期出現的想要嘔吐的現象是十分正常的，因爲這個時候身體裏面的激素在變化。所以這個時候最好吃一些較爲清淡，而且酸性較小的食物，最好能夠既保證營養的充足又能夠幫助媽媽改善是食慾的哦。

媽媽在懷孕的時候還是要管的住嘴的哦，山楂這一類酸性較大的最好建議不要食用，要是實在忍不住的可以適當的吃一點點。而且懷孕的時候一定要保證營養的足夠，還要加上適當的運動，有良好的心情才能夠使得寶寶健健康康的成長哦。