懷孕的週期是多少天

我們一般都說懷孕十月，但是準確地來說懷孕的週期是多少天呢？大家有沒有了解過呢？在懷孕的時期裏，孕婦要注意補充一些相關的營養物質還要適當地鍛鍊。帶着關於懷孕週期的疑問，下面一起去看看小編爲大家收集的相關的信息，希望通過這些信息能夠加深大家的認識。

懷孕週期，指從受孕到生產之間的時期。懷孕，是指哺乳類雌性在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。

由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共爲280天，10個妊娠月，每個妊娠月爲28天。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均爲足月。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。

推算方法是按末次月經第一日算起，月份減3或加9，日數加7。例如末次月經第一日是陽曆2000年4月21日，預產期應爲2001年1月28日。若您僅記住陰曆末次月經第一日，應換算成陽曆，再推算預產期。必須指出，實際分娩日期與推算的預產期，可以相差1-2周。若記不清末次月經日期，可以讓醫生根據早孕反應開始出現的時間、胎動開始的時間、手測子宮底高度、尺測子宮長度加以估計。

懷孕初期，孕婦常感精神不濟，動不動就想睡覺，其實無需太擔心，嗜睡是正常的生理現象。足夠的睡眠對孕婦是十分重要的，如果嗜睡情形影響了生活或是作息，建議準媽咪可以少量多餐，維持血糖一定濃度。以上就是小編爲大家整理了關於懷孕的週期是多少天的信息。