給胎兒創造一個優良的內外環境
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用信息的傳遞法開展胎教，換一個叫法便是要在懷孕期爲胎兒造就一個優良的內外環境。
1、防止七情。明朝知名科學家萬宗齋的胎教理論中強調要：“調理七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”。這兒的“喜”就是指過喜，他覺得過喜“則難過而氣散”。
科研證實孕婦心態躁動不安時，胎兒的人體健身運動提升，胎動次數相比平時多3～10倍。如胎兒長期性躁動不安，精力耗費過多，出世時的休重通常比一般寶寶輕0.5～1kg。孕婦和人爭執、不和睦、極其憂傷、心態壓抑感、老公脾氣暴躁、婆媳之間不和、人際交往焦慮不安等，嬰兒出生後經常出現不一樣水平的消化吸收作用失衡狀況，反胃，削瘦，乃至脫幹，焦躁不安，愛又哭又鬧。
孕婦欠佳的精神面貌給寶寶所導致的刺激性常造成寶寶個人行爲性情出現異常。尤其是懷孕中後期孕婦精神面貌的忽然更改會使人的大腦大中腦受影響從而造成身體腎上腺髓質生長激素的分必物提升。身體的腎上腺髓質及全身中樞神經都代謝去甲腎上腺激素，環境的鉅變，中樞神經系統軟件的主題活動亦顯著增加。二者與此同時提升的結果使血內去甲腎上腺激素由平常的30mg/200ml的濃度值升至原無的100倍，心跳變快，使每一次心搏出血降低，胚胎供血條亦因而降低而使胎兒氧氣不足，去甲腎上腺激素使肌漿網收攏，進一步使血管收縮及宮縮，加劇了氧氣不足，可使胎兒腦部發育遇阻。因而胎教的關鍵目地是務必使孕婦精神實質自始至終處在釋放壓力、開心的情況當中。
2、合理營養。關鍵的是孕婦務必維持營養成分均衡，它是胎兒身心健康的成長髮育的物質條件。
3、改進外環境。戒菸戒酒控酒，留意服藥，改進定居環境，防止有危害的工作中環境(如射線、噪音、粉塵、鉛環境污染等)。
4、預防感染。孕婦要尤其高度重視預防流感和各種各樣感柒，病毒性感染可造成胎兒畸型，傷害巨大。
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