孕晚期如何數胎動 如何數胎動怎樣算一次
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孕晚期如何數胎動,在大多數情況下孕20周以後,媽媽就可以感受到寶寶的胎動啦,但是孕晚期媽媽需要科學的數胎動,從中大概的判斷,胎寶寶的健康狀況。那麼在孕晚期如何數胎動, 如何數胎動怎樣算一次呢,在數胎動期間爸爸需要做什麼,下面本站的小編就來說說:孕晚期如何數胎動 如何數胎動怎樣算一次。
胎動即代表胎兒在母親子宮中的翻滾、踢、伸展等活動,待胎兒約2個月大時,其實就會有一些動作出現,但此時發展仍不成熟,所以通常是反射性動作居多,孕婦不太會有特別的感覺;到了四五個月大時,纔會有明顯的動作,準媽媽也是在這段期間才能感受到明顯胎動。
醫生透過精密儀器檢測胎兒的胎心數值及羊水多少,來了解胎兒健康狀況,但一般人在家中無法依賴B超得知這些信息,所以孕婦可初步藉由胎動來判斷胎兒的活動情形。建議懷孕28周之後,可以開始每天記錄胎動,除了能幫助準媽媽和醫生得知胎兒的最新狀況之外,還能降低胎死腹中的概率。
雖然20周以後媽媽就可以感受到寶寶胎動,但是其實在24周以後纔會有比較明顯的胎動,建議是孕媽在孕晚期32周開始記錄寶寶的胎動。
首先,數胎動的當天,早中晚都應該數一次,3次的胎動數相加乘以4就是12個小時的胎動數了,12小時的胎動數應爲30次或30次多一點,這樣說明胎寶寶的健康狀況正常,如果低於20次,說明胎寶寶有異常,如果低於10次,說明胎寶寶可能有缺氧狀況,胎動次數如果有明顯的起伏,增多或者減少,孕媽都要及時就醫。
這是媽媽們數胎動的時候另外一個頭疼的問題,有的胎寶寶比較活潑,動起來動個不停,有的胎寶寶比較斯文,動一會就老實了。但是不管胎寶寶動多久都只算一次胎動,停了數分鐘之後的下一次胎動才能算第二次,間隔時間沒有標準的喲~
建議在孕20周以後,準爸爸可以使用專用的胎心聽筒,觀察和記錄寶寶的心跳,胎寶寶的心跳速度也可以反應寶寶的健康狀況。最好是每天聽一次,每次只需要1分鐘,準媽咪平躺,準爸爸可以在媽媽臍部的上下左右4個方位去聽,正常的胎心動爲每分鐘110-160次,如果4個小時內無胎動狀況,或者有異常,都應該及時就醫。
由於下腔靜脈位於人體右側,而下腔靜脈是供應子宮養分的重要血管,若採取右側睡姿,可能會影響到血液循環;在待產時如果發現胎兒心跳不穩,醫護人員通常也會建議孕婦左側躺,因此,準媽媽不妨從懷孕中後期就改爲左側臥姿,以維持良好的血液供應,平時也要注意避免發生過猶不及的情形,不可爲了讓胎兒動起來,而經常攝取含糖飲料,以免發生妊娠糖尿病,可謂得不償失。此外,雖然運動並不會特別促進胎動頻率,但仍建議準媽媽應適時運動,將有助於產程更加順利。
有的孕婦在孕晚期,會發現胎動現象比之前有所減少,很擔心寶寶是否發育不正常,有什麼問題出現。從懷孕第七個月開始,孕晚期胎動會比之前有所減少,但是媽媽們要注意胎動的次數,孕晚期胎動次數如果減少太多的話,屬於不正常,需要到醫院做胎心監測。孕晚期胎動一般會有固定時間,媽媽們早、中、晚最好數一下胎動的次數,每小時的胎動次數不少於三次,胎兒的發育基本上沒問題。
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