產婦分娩前進餐食譜 產婦分娩注意事項
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女性懷孕十個月就是爲了等待分娩這一刻的到來,在分娩前有很多的注意事項醫生都會對產婦交代,但在分娩時,那種緊張的狀態可能會導致產婦力量跟不上,造成難產,那麼在分娩前要吃點什麼對產婦好呢,在分娩的時候還有哪些注意事項。
第一產程:宮頸擴張期
當產婦出現規律性子宮收縮,其頻率大約5-6分鐘疼1次時,即代表正式進入第一產程。從規律宮縮到宮口開全,初產婦宮頸口擴張較慢,大約需要11—12小時,經產婦宮頸口擴張較快,約需要6—8小時,是整個分娩過程中歷時最長的一個產程。
“這階段會出現讓產婦們最害怕的陣痛。”成主任介紹說,以宮口開3釐米爲臨界點,之前被稱爲潛伏期,約需時間爲8小時,最大限時爲16小時;之後被稱爲活躍期,直至宮口開全,一般需時間爲4小時,最大時限8小時;隨着產程的進展,宮縮的間隔也會越來越短,持續的時間越來越長。
第二產程:胎兒娩出期
從宮頸口開全到胎兒娩出的過程,初產婦約1-2小時,經產婦通常數分鐘至1小時。
第二產程中,宮縮強度會增加,在宮口全開的條件下,胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆出口時,產婦會有排便感,不由自主地向下屏氣。
第三產程:胎盤娩出期
從胎兒娩出至胎盤娩出,時間大約需要5—15分鐘。不應超過30分鐘。
此外,還有一種說法,把產後的2小時稱爲 “第四產程”,此時產婦主要留在產房觀察子宮收縮及出血等情況,同時進行母嬰的早接觸、早吸吮。
馬齒莧粥:
新鮮馬齒莧150克,粳米100克,精鹽、味精各少許,清水適量。馬齒莧擇洗淨,入開水中焯一下,撈出後漂去粘液,切成碎段;粳米淘洗淨。鍋置火上入清水、粳米,煮至半熟時,加入馬齒莧,續煮至粥成,用精鹽、味精調味後即可食用。
效用:馬齒莧有散熱消腫,利腸滑胎,解毒通淋的功效,粳米具有養胃的功效。有健脾胃、清熱、涼血、利尿、助產功效,臨產前食用,滑胎易產。
冬莧菜粥:
紫莧菜250克,粳米100克,精鹽、味精。冬莧菜擇洗乾淨切細;粳米淘洗淨。鍋置火上入清水、粳米,煮至粥將成時,加入冬莧菜、精鹽、豬油,略煮即成。粥清香,甘美爽口。
效用:有清熱、滑竅、順胎產的功效。適於熱淋、小便短澀疼痛症患者食用。臨產前食用,能滑胎助產。
豆腐皮粥
原料:豆腐皮50克,粳米100克,冰糖適量。
製作 1、將豆腐皮放入清水中漂洗乾淨,切成絲。 2、將粳米淘洗乾淨,放入鍋內,加清水適量,置於火上,先用旺火煮沸後,再改用文火煮至粥將成,加入豆腐皮、冰糖,續煮至粥成。
效用:豆腐皮粥 豆腐皮性味甘、淡、平、有清肺養胃、止咳、斂汗的作用。主治肺熱咳嗽、便祕等症。 豆腐皮與健脾養胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥,具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生作用。產婦臨產前食用,可使胎滑易產,縮短產程,是產婦臨產前的保健佳品。
新生兒鎖骨骨折是產科常見的併發症,發生率達0.9~4.4%。它的發生很難預料,甚至在正常陰道分娩過程中也難以避免,多見於巨大胎兒、肩難產、產程異常、產鉗、臀位陰道分娩等,其中以胎兒的出生體重與新生兒鎖骨骨折的關係最爲密切。另外,一些新生兒骨體內含礦物質少,則更易發生骨折。其主要原因是胎兒在分娩過程中,經過母親骨盆出口時,胎兒的前肩胛擠向產婦的恥骨聯合處,使胎兒脆弱的鎖骨極度彎曲而發生骨折。發生新生兒鎖骨骨折後,大多數症狀不明顯,易被醫生和家長忽略,直到骨痂形成,出現肩部硬塊或因其他疾病拍胸片時才發現。
新生兒鎖骨骨折恢復較快,一般都於骨折的7~9天出現骨膜增生及骨痂形成,1~2年內隨着小兒的生長髮育,肩部增寬,鎖骨的畸形均可自行消失,完全恢復原狀,不會留有後遺症。
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