順產一定要側切嗎 怎樣可以避免側切
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越來越多的媽媽在生孩子的時候都很糾結,到底是選擇順產還是剖腹產。順產對胎兒好,恢復的也比較快,但是一聽說順產還要側切,很多人表示太可怕了,接受不了。那是不是所有順產的人都一定要側切呢?有沒有什麼方法能有效避免側切?小編今天就來給大家介紹一下。
“側切”即會陰側切術,是指在會陰部做一斜形切口,是產科常見的一種手術。會陰是指陰道到肛門之間的長約2-3釐米的軟組織。在分娩過程中,由於陰道口相對較緊,影響胎兒順利娩出,需要作會陰切開手術,擴大嬰兒出生的通道。
會陰是陰道口和肛門口之間的楔形軟組織,富有彈性。通常情況下,長2-3cm,厚3-4cm。生產時,會陰變軟變薄,可延展數倍,以利於分娩。如果會陰沒有充分地延展,那麼寶寶的頭部通過陰道口的時候,可能會導致會陰裂傷。因此,爲了避免分娩時發生嚴重裂傷,醫生通常會針對高危人羣做會陰側切術。會陰側切是順產過程中的一個小手術。也就是在寶寶即將娩出的時候,將會陰的側壁切開,待寶寶出生再做縫合。
每天保持會陰鍛鍊——100次左右。很多孕媽媽會說了:啥?會陰還能鍛鍊?沒錯,會陰鍛鍊也就是括約肌鍛鍊,顧名思義就是鍛鍊陰道與肛門處的肌肉,方法如下:
繃緊陰道及肛門保持5-8秒,放鬆,此動作每天做100次。也可以試着在如廁的時候收縮肌肉,起到鍛鍊的作用。這個鍛鍊可以保持盆腔內器官的健康、活力。同時讓準媽咪順產更輕鬆,並且能保證會陰完好不撕裂,讓產後夫妻生活更和諧。
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