有哪些事是進產房前必須知道的 在生產前如何讓寶媽保持冷靜
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
在進產房前,由於對一些情況的未知,產婦難免會情緒緊張,心態會有不穩,所以提前瞭解相關的產前知識很有必要,有哪些事是進產房前必須知道的?下面本站小編就帶來介紹。
1、不要想着產房裏的醫護會十分耐心十分和顏悅色。
生產的過程中,如果你不配合,他們可能會吼你。可是不要玻璃心,他們產房的工作很累,他們只是希望你分娩順利和平安,很多產婦不聽話,不配合呼吸、不配合用力,導致很嚴重的撕裂。
2、不要想着生產要用力所以大吃特吃、想吃啥就吃啥。
宮縮帶來的陣痛會讓你五臟翻滾,當然包括胃。固體堅硬不容易消化的食物可以把你的胃、你的食管傷得如火燒一般疼痛,嚴重時可能會導致出血和誤吸。
進產房前要吃軟的、容易消化的食物,比如肉湯熬的粥。不要吃太飽。不覺得餓就好。
帶着功能飲料、巧克力、麪包、裝着溫開水(溫度可直接喝)的帶管杯子進產房。餓了就喊產房裏帶着功能飲料、巧克力、麪包、裝着溫開水(溫度可直接喝)的帶管杯子進產房。餓了就喊產房裏。
3、可以穿雙襪子進產房。
醫院裏有溫度規定,夏天開空調,冬天有暖氣。但是,進了產房,爲了消毒和操作順利,下半身是光着的,肚子上一直綁着胎監,跟光着也差不離。雖然疼得滿頭大汗,但是有時會感到透心涼也是真的。
4、正確認識陣痛。
它可能比你所經歷過的任何一次疼痛都要痛,並不是你有心理準備就可以緩解的。提前瞭解無痛分娩,初產產程比較長,熬不下去了,還記得可以打無痛針,不要把自己逼到絕境。
5、簽好知情同意書。
授權書啊,很重要。你需要一個你信賴的人,作爲你無完全民事行爲能力的情況下爲你做決策的人。
6、胎盤要提前想好怎麼處理。
以前一般默認由醫院處理的,現在可以讓產婦選擇是自己帶走還是交給醫院處理。
7、已經辦有臍帶血捐贈業務的,記得帶工具。
那袋子東西要提前交給助產士,否則臍帶剪了錯過取臍帶血就可惜了。
8、掌握好拉瑪澤呼吸法。
無痛分娩不是你想打就能打了。
想不那麼痛,拉瑪澤呼吸法。
想減少撕裂和側切,拉瑪澤呼吸法。
9、生產時醫生給你擺的體位你不舒服,你可以提出來,適度調整。
你可能會被架在產牀上一整宿,在不影響醫生消毒和操作的前提下,你可以在醫護幫助下適度調整姿勢。
10、提前瞭解生產整個過程。
瞭解詳細產程,瞭解每個產程大概持續的時間,做到心裏有數。不要急,不能慌。
11、生產過程太痛的時候,不要大喊大叫。
一方面,你大喊大叫,極其耗費體力,影響第二產程胎兒娩出時的用力。另一方面,如果你進的是普通產房,你大喊大叫會影響到別人。還有,你大喊大叫,醫護會罵你。生產過程太疼的時候,記住拉瑪澤呼吸法。
12、無痛分娩,並不是真的無痛
無痛分娩只是很大程度上緩解疼痛,並不是完全不痛,但這已經對產婦很友好了。一般開3指才能打無痛。在這之前,還是要忍受一些疼痛。
13、生產時大小便失禁,是再正常不過的生理現象了。不用覺得很尷尬,然後不敢用力。
14、產褥墊和刀紙,兩個都要準備
產褥墊和刀紙,都是爲了生產時清理污穢物使用的,但是不同的醫院有不同的偏好,有的是兩者都用,有的只用其一,且產科護士一般不容商量,如果沒準備就會讓你買買買,不然不讓進產房。所以爲了避免臨產前的捉襟見肘,建議兩者都提前準備。
15、放鬆心情,焦慮緊張會延長產程,使順產更不容易。如果是一胎,相信很多媽媽都會看很多資訊,不相信自己能順產,導致出現緊張焦慮的心情,甚至達到吃不下睡不着的程度。
16、儘快開始母乳,可以很快爲寶寶建立免疫系統,還可以促進乳汁的分泌。
1、陪伴在寶媽身邊
在人們面對重大抉擇前情感支持尤爲重要,特別是懷孕生產的過程,丈夫或親人在條件允許的前提下應儘可能的陪伴在孕媽的身邊。擁抱,親吻,言語鼓勵和支持都能一定程度上緩解她們緊張不安的情緒,能起到很好的心理撫慰作用。
2、 播放舒緩音樂
音樂有療愈作用,在臨近生產前,緊張或疲憊時,家人完全可以提前爲產婦準備舒適的耳機,下載好舒緩的輕音樂。在臨近生產前,陪同產婦調整呼吸,放鬆心情。家人還可以下載一些產婦感興趣的視頻,如小品段子,或者輕鬆好玩的舞蹈等,和產婦進行互動交流。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
產後如何減肥?新媽媽必知的產後減肥方法
吸脂瘦腹術前術後必須知道
產前恐懼症的危害有哪些 如何消除產前恐懼症
冷光美白牙齒必須知道兩件大事
產後乳房有哪些變化 產後如何維持乳房大小
產前如何檢查產道彈性
有哪些婚前必知的性技能?如何用乳房刺激陰莖?
產房醫生在生產前後通常會做哪些事?孕媽必知!
前置胎盤知道多少 這些可以冷靜面對
產前陣痛必須立即心理調節 如何緩解臨產前陣痛
如何分辨生產前的徵兆 常見的產兆有哪些
如何生出健康的寶寶 孩子健康媽媽在生他前要做哪些檢查
臨產前有哪些徵兆 準備生產媽媽包需要準備哪些東西
有哪些事是男生很想讓女朋友知道的 想讓女朋友知道的20件事
如何保養胸部?女人必須知道的胸部祕密
產婦進產房爲什麼要自備衛生紙 進產房前要注意什麼
47歲伊能靜還想生寶寶 高齡產婦必須知道這些事
產前必須做內檢嗎
冬天生產媽媽要提前準備哪些?
孕婦提前多久住院待產 哪些孕婦必須提前入院待產
寶媽產前需準備哪些物品
前列腺炎的飲食必須知道禁忌
有哪些男生必須知道的健康常識 男生必知的的健康常識
產後生活有哪些改變 寶媽如何應對產後生活
二戰脫產考研還是在職考研 有哪些問題是考研前不知道考研後知道的
婚前需要知道哪些性技巧?夫妻婚前必知的6大事項
前列腺增生應如何保持?
臨產前有持續的姨媽痛正常嗎
父母必須知道如何讓孩子遠離性早熟
產前必知的7個問題