安全期怎麼計算

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安全期怎麼計算

安全期的計算很重要,不然,一不小心就中招啦!下面我們一起來看看安全期怎麼計算。

上次來經第一日+28日=下次來經第一日

下次來經第一日-14日=排卵日

排卵期=排卵日+前5日+後4日

除去排卵期和月經期的時間,就是你安全期的時間。

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