陰虛是怎麼回事呢
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現代社會的快節奏生活,導致年輕人的作息時間越來越不規律,腎陰虛是一種很常見的疾病。很多人一到夏天就會有陰虛的現象,以爲只是身體有一些發燙是熱的,尤其手心腳心睡覺時會出汗,很難受。那麼陰虛是怎麼回事呢?
身體的氣血是陰陽平衡的,那麼身體就健康,如果有什麼東西不足就會引起身體虛弱。中醫有句話叫“陰虛則生內熱”,由於陰虛不能制火,會出現下面這些症狀。
最簡單的可以看看舌像,一般陰虛內熱的人多數出現舌苔不多,因爲溼熱引起的上火症狀,也有表現黃膩苔的。陰虛體質的人有內熱,脈搏跳動過於快速。陰虛體質的人手腳心就容易非常熱,睡覺的時候手腳沒辦法在被子窩着,有一些人喜歡把手心貼到涼的牆上,這樣可以感覺到舒服的涼意,同時大部分的時間心情都會覺得莫名煩躁。此外,陰虛容易導致皮膚乾燥、有時候還會脫屑,頭髮和指甲會缺乏光澤、大便乾巴巴等。
身體的陰陽是需要平衡的,如果生命力是很旺盛的,同時心理的承受力強大,好吃易睡,就會有一副好氣色。
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