月經量少能喝紅糖嗎

女性來月經的時候，身體通常會出現一些不適症狀，比如手腳冰涼、痛經等，而且情緒也有些不穩定，常常會感到脾氣暴躁，卻又控制不住，而紅糖是一種很有營養的食物，不少女性朋友平時都會泡紅糖水喝，但是，月經量少能喝紅糖嗎？

月經量少可以喝紅糖，紅糖水具有補氣血的功效，如果月經偶爾存在異常的女性，可以喝一些紅糖水來調理一下，而且紅糖水比較溫和，在經期喝有暖宮的作用，還能夠促進子宮的循環，有利於子宮內的廢物被排出去。

女性月經量少是有原因的，例如內分泌紊亂、過於勞累以及卵巢功能異常等，這些都會影響到月經，從而導致經量出現變化，而且營養不良、或是平時精神壓力大，也會導致月經量少。

雖然女性喝紅糖水可以調理身體，但並不能解決月經量少的根本問題，如果月經量少的情況持續時間比較長，女性可以在月經乾淨後的3-7天到醫院檢查，例如性激素六項，還有b超檢查，找出月經量少的原因，並進行鍼對性治療，這樣才能改善這一現象，同時，在月經期間要避免吃生冷和寒涼的食物。