精子在子宮裏能呆多久
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其實很多家庭都希望自己能擁有一個健康的寶寶，所以一般來說在備孕的時候，男女雙方都會做很多準備，就比如說會測試女性的排卵期，但除了要了解女性的排卵期，還需要了解精子能夠在女性的子宮裏面存活多久，這樣才能提高懷孕的概率。那麼精子在子宮裏能呆多久呢？
一般來說精子能夠在子宮裏面存活48~72個小時。但並不是所有的精子都能夠順利的進入到子宮，在一般情況下精子在離開了精液的保護之後，生存能力就會變得很低，所以壽命會縮短。
大部分精子進入女性陰道里面之後，壽命是不超過8個小時的，只有很小的一部分精子會通過自己的努力到達輸卵管，但是有一些精子的質量又不是很高，所以在女性體內很短的時間就會死亡。所以在平時男性應該提高自己的精子質量。那麼如何提高精子的質量呢？
首先男性在平時生活中應該多鍛鍊身體，多吃一些有營養的食物，然後在備孕期間也不要抽菸喝酒，這些不良嗜好都會影響到精子的數量和質量。所以在備孕時，男女雙方都應該儘量避免一些不良嗜好。
