月經推遲一個星期算正常嗎

對於成年女性來說，會經常的經歷月經週期，但是有些人卻發現自己的月經來的沒有規律，甚至還會推遲幾天，害怕這樣會對身體造成傷害，就想通過方法來做調理，那麼月經推遲一個星期算正常嗎？

女性月經週期的時間，是21天到35天之間，平均數值達到了28天，如果出現了月經提前或者推遲一個星期，都屬於正常的現象。這時女性要放鬆心態，保持良好的飲食，不要長時間熬夜，每天保證8個小時以上的睡眠時間，多吃營養可口的食物。

如果月經推遲的時間達到了10天以上，很有可能是懷孕所導致的，可以買來專門的早孕試紙，或者直接的到醫院裏面做血液化驗，能夠有效的判斷出自己是否已經懷孕。有些情況是女性的內分泌出現了紊亂，這樣也會導致月經長時間的不來，這就需要做激素六項排查，並且配合正確治療。

也有些女性月經不規律，是因爲口服藥物所導致的，比如說長期的吃含有激素的藥物，也會造成月經推遲時間長，爲了避免這種現象，女性就可以在日常生活中，對於自己的月經週期合理記錄，如果出現了異常的狀況，就要找婦科大夫來診斷。