月經推遲2天的原因是什麼

健康的女性月經週期應該有一定的規律性，但是有些女性的經期常常有不規律現象，會有提前或者錯後情況發生。所以這些女生也總是擔心，是否自己身體健康有問題呢？那麼，若是月經推遲2天的原因是什麼呢？

女性經期推遲兩天或提前兩天均爲正常生理現象。一般若女性經期推遲7天或是提前7天均屬正常。只有出現提前或滯後10天以上時，則提示有可能內分泌，或者是一些其他疾病原因影響了經期，這說明健康出現了問題。

而影響經期提前或錯後兩三天的原因，一般心情以及近期的飲食，還有是否服用藥物等諸多因素有一定關係，但是這種提前和錯後，是正常的生理變化。因此經期女性不用爲此而過於擔心，做好經期衛生清潔護理，避免着涼即可。

另外，女性在經期多數會有食慾不佳，而且身體抵抗能力也會有所下降，所以要做好保暖工作非常重要，要避免受涼引起感冒發燒。在此期間要注意休息，如有痛經等不適症狀，可以和些熱水或者是薑絲紅糖水，能夠較好的緩解小腹部疼痛，可減輕經期不適。