月經期間拉稀怎麼辦呢

拉肚子是生活中特別常見的疾病，通過一些辦法就可以將這個疾病及時的進行治療。對於女性來說，當然治療就是更加重要的事情。可是有的女性在月經期間會出現拉肚子的情況，讓女性倍感難受，那麼月經期間拉稀怎麼辦呢？通過下面的文章讓大家知道其中的答案。

月經期間拉稀怎麼辦呢

不要吃冷飲。冰淇淋、冰可樂、冰西瓜，吃得非常爽快，但這些冰的東西對腸胃的刺激非常大，身體也積累了太多的寒氣，非常容易導致痛經和拉肚子。 熱水泡腳。人的腳步穴位非常豐富，泡腳可以活絡經脈，快速讓身體變暖。可以每晚在睡前用熱水泡腳十分鐘，以微微出汗爲宜。堅持一段時間，會發現不拉肚子了，連睡眠質量都提高了不少。

月經期間女性吃哪些食物

女人來月經期間，除了小腹疼痛、腰痠，全身無力，還有的可能拉肚子。中醫認爲，女性經期拉肚子，是因爲氣血虛，子宮寒，也就是身體冷。多吃紅棗和桂圓這些補血的食物。因爲身體冷，子宮虛寒，都需要讓身體暖和起來。可以在經前兩三天或者經期，吃點紅棗、桂圓，可以弄紅糖薑湯喝，效果非常不錯的。

女性的體質本身就會比較差，在來月經的時候更加需要注意，這樣可以減少月經期間的一些疾病出現。月經期間拉稀怎麼辦呢？不想這個疾病一直危害自己的話，建議大家在生活中還是先治療比較好。可以到專業的醫院找醫生爲自己開藥治療，選擇這樣的辦法進行治療，效果比較有保障。